不管白天还是晚上，一个人的时候听到鞭炮声就特别害怕，有种无处可躲的感觉，会缩起来，心跳还会加快。鞭炮声停了才慢慢好。没受到过关于鞭炮的创伤。

　　您好，对于您的情况，这个 还是需要在生活中注意放松心情的，一般还是可能在一些时候出现的此类情境下的发生一些恐怖的事情的，您还是可以自己慢慢的放松自己，会改善的

　　一个人的时候害怕听到鞭炮声，以前从没有这样子过，这要考虑近段时间的的生活，要考虑是环境，外界刺激等影响，如这几个月远离家人亲人，孤独，或者是受过某种强烈的心理刺激，看了一些恐怖的电影和小说，压力大精神紧张等，都可能会有影响的。所以要养成良好的生活习惯，要放松心情不要给自己太大的压力，按时作息避免太劳累，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜，饮食要规律营养要均衡。

　　我是从小就害怕鞭炮声，尤其是那种单个点火燃放的爆竹，那鞭炮声实在是太响了，震的耳朵都受不了，反正我一听见单个爆竹燃放的声音整个人就会非常紧张，会立刻用双手捂住耳...

　　你好，这个只能尽力克服，能远离就远离，毕竟这是较长时间这样的。最近如此的，可能是因为生活的改变，心态的变化造成，以及气虚胆怯的体质，气虚胆怯的可以选择中药调理，以及平时坚持户外活动，不能熬夜和压力过大。

　　你好，你的情况还是属于正常的，这个还是和自身的心理关系很大的，适当的在生活中注意改善自身的气血，合理的膳食，注意休息，积极地消炎杀菌

　　恐惧症通过运用多维综合性治疗，除了使用药物，还通过深入的心理治疗、家庭干预、运动疗法综合治疗，可以根治。多数恐惧症患者病程迁延，有慢性化趋势，详细

　　什么是恐惧症?恐惧症(phobia)是恐怖性神经症的简称，常见的恐惧症类型有单纯恐惧症、场所恐惧症(广场恐惧症)、社交恐惧症。单纯恐惧症如对某种动物恐惧、高处恐惧、黑暗恐怖等。场所恐惧症者害怕外出，特别是不敢到人多拥挤的地方。外出时如有人陪伴，恐惧可减轻。社交恐惧症怕公众注视自己，怕当众说话，怕与人对视，怕见人脸红等，总之是怕当众出丑。各种恐惧症当离开恐怖对象时，即没有任何焦虑。查看全文

　　擅长：神经心理临床和研究工作多年，主要领域为情绪障碍和记忆障碍详情

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